Dans le cadre des Jeux Olympiques qui se déroulent à Paris pendant l’été 2024, Macap met en lumière les différentes disciplines qui font partie de cette édition.
Le saviez-vous ? Le plongeon fait partie des disciplines olympiques avec deux types d’épreuves proposées :
- Le tremplin à 3 mètres
- La plateforme de haut-vol à 10 mètres.
Le plongeon est une discipline olympique qui combine élégance, agilité et courage, où les athlètes exécutent des sauts acrobatiques depuis un tremplin ou une plateforme élevée. C’est un sport qui demande une maîtrise technique parfaite et une concentration extrême.
Histoire du plongeon aux JO
Le plongeon a été introduit aux Jeux Olympiques en 1904. Depuis, il a évolué pour inclure diverses épreuves individuelles et synchronisées, mettant en valeur la grâce et la complexité des sauts et des figures.
À partir des Jeux de Saint-Louis en 1904, les États-Unis dominent la discipline. Aujourd’hui, c’est la Chine qui a pris les devants et qui s’impose sur la scène olympique, remportant par exemple 12 médailles sur 24 possibles en 2021 à Tokyo, dont sept médailles d’or.
L’évolution des techniques de plongeon a permis d’atteindre des niveaux de difficulté et d’artistique toujours plus élevés.
Chiffres clés du CAO (Centre Aquatique Olympique)
- Le président de la République a inauguré le 4 avril 2024 le tout nouveau complexe qui accueillera les épreuves de plongeon, mais aussi de natation artistique et les phases finales du water-polo. Il est situé à Saint-Denis près du village olympique.
- Capacité d’accueil : 5 000 places assises
- 5 000 m² de panneaux solaires photovoltaïques en font l’une des plus grandes fermes solaires urbaines françaises.
- Un nouveau lieu de vie… C’est ainsi que la Métropole du Grand Paris définit ce complexe. Ouvert au public à partir de juin 2025, le tarif sera de 5 €/ adulte. Il donnera accès au bassin olympique, aux trois terrains de padel, aux trois terrains de football à cinq, et à la salle de fitness et celle d’escalade.
Disciplines olympiques
L’épreuve à trois mètres utilise un tremplin qui permet aux athlètes de rebondir et de gagner en hauteur, alors que pour le haut-vol plateforme, le départ se fait sur une plateforme fixe et rigide à dix mètres de haut. Des compétitions individuelles et synchronisées sont organisées à trois mètres et en haut-vol.
Les sauts sont évalués en fonction de plusieurs critères, dont la beauté des mouvements, leur complexité, ainsi que la qualité de l’entrée dans l’eau des plongeurs. Lors des épreuves synchronisées, l’harmonie entre les deux athlètes entre également en ligne de compte.
Athlètes célèbres
- Côté hommes, Greg Louganis (États-Unis) est considéré comme l’un des plus grands plongeurs de tous les temps, avec plusieurs médailles d’or olympiques obtenues aux Jeux de 1984.
- Côté féminin, Fu Mingxia (Chine) a été championne olympique à plusieurs reprises en 2000. Elle est connue pour sa technique impeccable et son élégance.
Valeurs et état d’esprit
Le plongeon olympique représente la précision, l’élégance et le contrôle. C’est une discipline qui exige non seulement une condition physique exceptionnelle, mais aussi une grande capacité de concentration et de maîtrise émotionnelle.
Bienfaits
Le plongeon développe la force, la souplesse, l’équilibre, la coordination et la conscience spatiale. Il encourage également la confiance en soi et la gestion du stress. Chaque plongeon est une prouesse de concentration pour tendre vers la perfection.
Anecdotes autour du plongeon
- La fabuleuse photo de Fu Minxia alors âgée de 13 ans aux JO de Barcelone de 1992, capturée par Bob Martin. Elle représente l’athlète qui semble voler au-dessus de Barcelone.
Retrouvez toute l’histoire de cette photo ici - Aux Jeux Olympiques de 1988 organisés à Séoul en Corée, lors des qualifications pour la finale de l’épreuve de plongeon à 3 mètres, l’athlète américain Greg Louganis heurta avec sa tête le tremplin sur son avant-dernier plongeon. Malgré la commotion cérébrale et les points de sutures, il remporta ensuite la médaille d’or, avec la meilleure note jamais décernée en compétition.
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